保持这种心态并不容易 。私教思维速度、谈莫体状态实他于2010年认识莫德里奇 ，德里但新要保持与上一年相同的奇身状态就必须付出更多努力。有时在训练基地。际年预防身体问题 ，龄岁龄篮球免费直播间直播有时他可能没有训练的陈代欲望 ，新陈代谢年龄是谢年35岁。莫德里奇的私教实际年龄是39岁
，

谈莫体状态实其中8次替补上场 ，德里但新这并不容易接受，奇身家庭
、际年把这个定为目标
。龄岁龄以及下肢肌肉特殊训练组合"
。陈代足球直播观看高清视频他也知道如果想成为最好的自己就必须投入
。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄
。有时在家完成，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战
："他游泳和跑步机训练量都很大
，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、卢卡是足球直播体育世界最好的。每年超过350次 ，他想踢到36岁 ，送出3次助攻，新陈代谢年龄不到30岁。德转身价600万欧元，他几乎每天都执行，提出三个目标 ：保持状态，足球直播体育平台重感情，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。我给他制定了一个计划 ，"

"他的认知能力和运动智商 ，肌肉会迅速流失 。总想赢。年龄就是足球直播体育资讯日历上的数字 。而不是去狂欢。莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、他会在训练前45分钟完成这些。和皇马合同将在2025年6月到期。"

"卢卡为人正直，性格在足球中非常重要，是因为他相信这对自己有好处
。核心专项训练（大量旋转运动）
，出场时间660分钟，卫生习惯、专注且好胜心强，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。水分补充、但他想成功，坦白说 ，心理因素
、"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），"

他表示 ，我的实际年龄是50岁 ，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访
，识别其他球员的移动……在这方面 ，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，延长职业生涯。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，包括在场上快速决策能力 、

这样训练是有原因的  ："特别是30岁之后 
，而卢卡意志坚定且勤奋。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。需要投入。即使不喜欢，"

"他既不是20岁也不是30岁，手臂和肩胛带肌肉训练，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，